Cuidar do Corpo é Honrar a Vida
Na COMUD, reconhecemos a importância da medicina como aliada histórica na luta humana pela vida. De Hipócrates a Flemming, da ética à ciência moderna, a saúde física é fruto de conhecimento, prevenção e evolução.
A higiene, tão valorizada durante a pandemia, revelou-se um dos pilares fundamentais desse cuidado — não à toa, Hígia, deusa grega da saúde, inspira até hoje nosso conceito de “ser sadio”.
Aqui, promovemos conhecimento, hábitos saudáveis e respeito ao corpo como caminho de bem-estar integral.
Seu corpo é o templo onde tudo começa. Cuidar dele é seu primeiro ato de amor-próprio.
Descubra como pequenas atitudes geram grandes transformações.
Falando do e com nosso corpo
A enfermagem do futuro não será apenas assistencial,será educadora, integrativa e profundamente conectada à vida que se cultiva fora dos hospitais.
A medicina mais avançada talvez não esteja no próximo laboratório, mas na sabedoria que nunca deveria ter saído dos nossos quintais.
Vamos falar sobre uma parte grande de nossas vidas!
Tradução de Geovaldo Souza para um texto incrível de Matthias Holwich, arquiteto, que sem dúvida é a realidade de muitas pessoas!
Falar de escaldapés é falar de cultura milenar e ancestral! Como fazer, quando usar, que tal aprender um pouco conosco?
Mastigação é um processo fundamental. Preste atenção na sua!
Indicando Textos que trazem dicas fundamentais sobre a necessidade humana de água.
O mes de setembro possui quatro campanhas: Prevenção suicídio, doenças cardíacas, Doação de Órgãos e Conscientização sobre Fibrose Cística!
Vamos participar mais, entender mais e “estar mais” atentos.
Ciência e saúde, quem são os tipos de pesquisas possíveis?
Dia muito especial para os profissionais da nutrição equilibrada. Profissionais da saúde que nos ensinam sobre a riqueza da alimentação!
Exploramos as diferenças entre respirar pelo nariz e pela boca, destacando os benefícios da respiração nasal e os riscos da bucal.
Descubra o poder transformador da voz humana, nossa expressão mais autêntica da personalidade.
No Brasil temos um mês dedicado a Segurança no Trabalho! O abril tem grande importância, aprenda mais sobre seus direitos e deveres!
Tenha um compromisso com seu corpo, cuide dele hoje, não deixe para amanhã! Pois ele estará contigo sempre, lembre disso!
A ideia central aqui está na palavra conscientização, pois isso mostra um evolução necessária para mudança social!
Sua voz é de onde surge o seu poder de fala, principal veículo de comunicação!
Uma postura, uma posição podem mudar muito sua vida!
Sua postura pode fazer a diferença na sua qualidade de vida.
Vamos todos evitar a dengue! Faça a sua parte e não tenha criação do mosquito em casa!
Mês especial, pois tem foco na saúde feminina. Nós queremos chamar atenção para os cuidados para com Você e para quem estiver a sua volta!
Precisamos falar muito sobre hidratação, pois a água é fonte de vida. Lembrem-se que álcool não é água! Hidrate=se sempre!
Como algo que parece simples, mas não é, pode mudar sua vida e a de muita gente. Como é o ato correto de sentar e levantar?
Comer bem, o que significa? Qualidade ou quantidade? Nutrir seu corpo ou ficar enfastiado de tanto comer? Vamos pensar juntos
Texto baseado em ‘Corpo Humano, sua estrutura e funcionamento de Isaac Azimov, publicado em 1963 e ainda válido.
Qual a importância do movimento de dobrar as costas quando se senta? Este ato tão comum pode ser fundamental para seu bem-estar!
Ombros devem flutuar, esse nome chama a atenção, mas é para chamar mesmo, pois nossos ombros não podem ficar tensos.
Que tal umas dicas sobre um dos exercícios físicos mais importantes, a caminhada, um exercício completo que pode mudar sua vida!
Os pés são partes essenciais de nós, pois nos permitem caminhar, correr, saltar e dançar. Cuidar deles pode gerar uma boa qualidade de vida.
Que tal falar da “FALA” ! Falar nos permite a comunicação, logo devemos nos preocupar em fazer uso correto da fala e conhecer seus efeitos.
Existem dicas populares muito efetivas para cuidar de nosso corpo! Esse texto traz algumas delas direto para você!
Bons hábitos podem evitar doenças em geral, em especial o Câncer. O que você acha de ficar mais saudável mudando um pouco sua vida?
A dor é um assunto que muitos procuram entender. Nesse texto o fisioterapeuta Eduardo traz explicação além dos aspectos físicos.
Texto sobre os processos de internação, recuperação e sequelas da COVID19. Baseado na experiência real de profissional na linha de frente.
Homeopatia é uma terapêutica de cura, assim como a Alopatia, só que diferente na forma de agir, principalmente na utilização de medicamentos.
