Para que possamos trazer, vocês leitores, para uma nova luz, é preciso reforçar que dentro da filosofia da Ayurveda somos constituídos pela união dos 5 elementos, sendo eles:
- Éter/Espaço
Akasha descrito como onipotente, onisciente e onipresente.
Aquilo que permeia todas as coisas.
- Ar
Vayu que segue o princípio do movimento.
Prana, o princípio básico do elemento ar, o responsável por todos os movimentos do corpo e das células.
- Fogo
Agni governa todos os processos de transformação no metabolismo e da temperatura corporal. Regula o entendimento, a compreensão e a seletividade.
- Água
Apa ou Jala governa as funções bioquímicas. Regula o equilíbrio eletrolítico.
- Terra
Prithivi governa a estrutura do nosso corpo. Regula a energia mecânica.
Compreender sobre nossa composição física e sutil, nos permite compreender como a Ayurveda atua na identificação da nossa constituição e dos nossos desequilíbrios, como as estações do ano impactam na nossa mudança de comportamento e necessidades, como as escolhas alimentares podem nos favorecer ou desequilibrar, por qual motivo temos tendências a certos padrões de pensamento.
Contudo, tal como em qualquer outra ciência, para que possamos ter bons resultados na sua aplicação se faz necessário a prática diária do que se é ensinado
