Cuidados Simples que Fazem Toda a Diferença
A otite, inflamação ou infecção no ouvido, é uma das causas mais comuns de desconforto infantil — especialmente nos primeiros anos de vida.
A boa notícia é que com alguns cuidados simples e conscientes, é possível reduzir significativamente o risco de otites e proteger a saúde auditiva das crianças.
1. Evite o uso de cotonetes
Muitos pais ainda acreditam que limpar o ouvido com cotonete é um hábito necessário — mas, na verdade, é um risco desnecessário.
O uso do cotonete pode empurrar a cera para dentro do canal auditivo, causando obstruções, lesões e facilitando infecções.
A cera de ouvido tem função protetora natural, e o ideal é higienizar apenas a parte externa da orelha com uma toalha macia ou gaze.
2. Mantenha os ouvidos secos após banho ou piscina
A umidade no ouvido cria um ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias.
Após o banho ou momentos de lazer na piscina, é importante secar bem a orelha externa, sem introduzir objetos no canal auditivo.
Dica prática: Incline levemente a cabeça da criança de cada lado para ajudar a escorrer a água residual e seque com uma toalha suave.
3. Trate resfriados, alergias e congestão nasal
Grande parte das otites ocorre após infecções respiratórias. Isso acontece porque a tuba auditiva, canal que liga o ouvido médio ao nariz, pode ficar obstruída, favorecendo a entrada de secreções e microrganismos no ouvido médio.
Controlar quadros de rinite, resfriados e sinusites é uma forma indireta, mas essencial, de prevenir otites.
4. Evite exposição à fumaça de cigarro
A exposição passiva ao cigarro aumenta significativamente o risco de infecções respiratórias e, consequentemente, de otites.
Crianças que convivem em ambientes com fumantes tendem a ter mais episódios de otite média aguda, segundo a American Academy of Pediatrics (AAP).
5. Consulte regularmente o pediatra e o otorrinolaringologista
Consultas preventivas são fundamentais para detectar problemas auditivos precoces, excesso de secreção, cera acumulada ou alterações anatômicas.
O acompanhamento profissional garante orientação individualizada e intervenções no momento certo.
Informação relevante para pais:
Segundo o Ministério da Saúde, estima-se que cerca de 60% das crianças terão pelo menos um episódio de otite até os 3 anos de idade.
Estudos da Sociedade Brasileira de Pediatria mostram que otites recorrentes podem interferir na audição e no desenvolvimento da fala, especialmente em crianças pequenas.
Dica final da Dra. Mariana:
Ouvido saudável é criança feliz.
A prevenção da otite começa com pequenas atitudes diárias de cuidado, carinho e atenção.
E lembrar que cuidar da audição é também cuidar do desenvolvimento, da fala, do sono e do bem-estar dos nossos pequenos.
