Como fortalecer e praticar?
Dicas para fortalecer a sua vontade:
- Pergunte-se por que deseja querer fazer algo: Qual a importância para você, daquilo que deseja fazer?
- Pense nas recompensas do trabalho realizado
Dicas para praticar a sua vontade:
1. Previna-se de seus medos: Como você pode envergonhar a si mesmo da melhor maneira possível?
A maioria das pessoas tentam evitar envergonhar a si mesmo. Abrace a vergonha. Sentir-se idiota é parte do caminho para realizar algo importante, algo significativo.
2. Imagine-se sobre pressão: Colocaram uma arma em sua cabeça, e você precisa ficar fora de casa o dia todo fazendo algo importante para sua vida, todos os dias, aonde você iria e o que você faria?
Não deixe a rotina, o comodismo e a distração tomar conta de você.
3. Que esforço ou sacrifício você deseja suportar?
Tudo tem algum tipo de custo. Nada é prazeroso ou satisfatório o tempo todo.
– Com que vivências desagradáveis você consegue lidar?
– Você é capaz de ficar acordado a noite inteira programando?
– Você é capaz de adiar os planos de formar uma família por dez anos?
– Você é capaz de suportar as pessoas rindo de você na plateia, por diversas vezes, até você conseguir fazer a coisa do jeito certo?
Quando as pessoas sentem que estão sem senso de direção, sem propósito de vida, é porque não sabem o que é importante para elas, elas não sabem quais são seus valores.
E quando você não sabe quais são seus valores, então está, essencialmente, adotando os valores dos outros e vivendo as prioridades dos outros, ao invés das suas prioridades. Isso com o tempo, torna-se a famosa FALTA DE VONTADE!
Pâmella StrebPsicóloga – especialista em Inteligência Evolutiva
