Quando você acorda, todas as manhãs, no que você pensa?
Como você se sente?
Se sua resposta foi “penso nos problemas que tenho que resolver ou nos problemas que não consigo resolver” eu preciso lhe alertar sobre o fato de que você está, muito provavelmente, atraindo mais problemas para a sua vida.
Lá vem a Anna com essas histórias de terapia neurobiológica… de física quântica!
Então… deixa eu te contar uma coisa?
Os problemas são memórias que estão registradas em circuitos cerebrais.
Cada uma das memórias vinculadas aos problemas, também estão vinculadas a pessoas e coisas, momentos e lugares.
E se o cérebro está recordando o passado no momento em que as pessoas começam o seu dia, significa que elas ainda estão pensando no passado.
Cada uma dessas memórias carrega emoções.
E emoções são produtos finais de experiências vividas no passado.
Guarda isso.
Comportamentos rotineiros
Então, quando as pessoas recordam as memórias de seus problemas, recordam das emoções daquele momento (a dor, a raiva, o medo, a tristeza, a angústia) e se sentem infelizes, tensas.
A questão é que a forma como você pensa e sente cria o seu estado atual.
Ou seja, quando você acorda pensando nos problemas do passado, todo o seu estado atual é afetado pelas emoções ruins vividas no passado.
Isso significa que a familiaridade com o passado irá, cedo ou tarde, predizer o futuro, porque irá acionar os mesmos circuitos cerebrais e emoções vividas no passado.
Então, se você acredita que seus pensamentos têm a ver com o seu destino e você não pode ou não consegue pensar diferentemente de como você sente, seus sentimentos se tornaram os meios de pensar, a base dos seus pensamentos, e pela definição de emoções, você está pensando no passado.
Isto implica dizer que, na maior parte do tempo, você está criando as mesmas coisas do passado, a mesma vida de sempre.
Então, as pessoas pegam o celular, checam o WhatsApp, as mensagens, os e-mails, Facebook, tiram foto, postam no Instagram, checam as notícias e… pronto, agora se sentem realmente conectadas com tudo que é conhecido em suas vidas.
E então as pessoas passam por uma série de comportamentos rotineiros.
Elas saem da cama do mesmo lado, vão ao banheiro, tomam café, tomam banho, se vestem, dirigem para o trabalho do mesmo jeito, fazem as mesmas coisas, veem as mesmas pessoas, apertam os mesmos botões emocionais… e isso se torna a rotina, uma espécie de programa! Em outras palavras, as pessoas perdem seu livre arbítrio para um programa comportamental instalado neuro biologicamente, em nível subconsciente.
Poucas pessoas se dão conta desse processo, mas 95% de quem somos é um conjunto memorizado de comportamentos, reações emocionais, hábitos inconscientes, atitudes inatas, crenças e percepções que funcionam como se fosse um programa de computador.
Ok, Anna, mas então eu ainda tenho os meus 5% de consciência e com estes 5% eu me determino conscientemente:
“Eu quero ser saudável, eu quero ser feliz, eu quero ser livre”.
Ok, mas o problema é que o corpo está funcionando em um programa totalmente diferente. 95% contra 5%, quem você acha que se sobressai?
E agora?
O que fazer então?
Bom, as pessoas podem fazer terapia e buscar autoconhecimento.
Mas vou dar um presente a você que está lendo este artigo.
Você tem que ir além da mente analítica, porque o que separa a mente consciente da mente subconsciente é a mente analítica.
E é aí que entra a meditação, para reprogramar o subconsciente.
Você precisa mudar suas ondas cerebrais, criar caminhos neuronais diferentes, desacelerar a mente.
Quando você consegue praticar a meditação corretamente, mudanças importantes acontecem.
Infelizmente, a maioria das pessoas espera por uma crise, ou trauma, ou um diagnóstico de doença para decidirem-se a uma mudança!
Por que esperar por uma tragédia?
Você não precisa esperar um estado de dor e sofrimento para aprender e mudar.
Você pode aprender e mudar em um estado de alegria e inspiração.
A maioria das pessoas passa 70% de sua vida vivendo no modo “sobrevivência”, em estresse.
Estão sempre antecipando o pior cenário, com base em uma experiência passada e estão literalmente fora dos potenciais infinitos do campo quântico.
Estão selecionando o pior resultado possível condicionando seu corpo a um estado emocional de medo e escassez.
A constância dessa forma de viver faz com que o corpo adoeça.
É o programa biológico se imponto com seus 95% de força de ação.
As pessoas se tornam viciadas nas emoções, que são o produto final de eventos do passado, lembra?
E usam os problemas e as condições de suas vidas para reafirmar suas limitações!
Toda vez que você se lembra de um evento, eles estão produzindo a mesma química em seu cérebro e corpo, como se o evento estivesse ocorrendo no agora, disparando e ligando os mesmos circuitos cerebrais e configurando a mesma assinatura emocional para o corpo.
Sua mente inconsciente e não sabe diferenciar se o evento está ocorrendo realmente ou se você está lembrando o ocorrido.
O resultado é que a maioria das pessoas está constantemente reafirmando seus estados emocionais e fortalecendo os circuitos neuronais que, por sua vez, reforçam reações indesejadas e atraem mais do mesmo, pois o corpo é mais forte que a mente em razão do condicionamento ao longo do tempo.
Entenda uma coisa, a inteligência biológica sempre preferirá o conhecido ante a incerteza.
Então, ainda que a zona já conhecida seja de dor e sofrimento, o subconsciente preferirá manter-se nesta zona à experienciar o novo e incerto.
O corpo é mais forte que a mente, porque foi condicionado dessa maneira; então o servo, que deveria ser o corpo, agora se tornou o mestre, e a pessoa, de repente, uma vez que entra nesse desconhecido, prefere sentir culpa e sofrimento porque, pelo menos, já conhece este lugar.
Estar no desconhecido é um lugar assustador para a maioria das pessoas, porque o desconhecido é incerto.
Que pensamentos você quer disparar e conectar em seu cérebro?
Que comportamentos você quer efetivamente que seu corpo tenha?
Você precisar ensaiar mentalmente; fechar os olhos e ensaiar a ação.
Ao fechar os olhos e ensaiar mentalmente alguma ação, se você estiver realmente presente, o cérebro não saberá a diferença entre o que você está imaginando e o que você está experimentando no mundo 3D, lembra?
Então você começa a instalar um novo caminho neurológico em seu cérebro.
Faça este exercício continuamente e seu cérebro deixará de ser um registro do passado e passará a ser um mapa para o futuro.
Você pode começar a agir como uma pessoa feliz.
A parte mais difícil é ensinar emocionalmente ao nosso corpo como será o futuro antes da experiência real.
Você não pode esperar pelo seu sucesso para se sentir realizado. Você não pode esperar pela sua saúde para se sentir abundante.
Você não pode esperar pelo seu novo relacionamento para que você sinta amor.
Você não pode esperar pela sua cura para que você se sinta inteiro.
O velho modelo de realidade de causa e efeito, ou seja, esperar que algo fora de nós mude como nos sentimos dentro de nós, precisar ser alterado.
É justamente o oposto.
É tudo sobre prever um futuro.
O modelo quântico de realidade trata de causar um efeito, e não de ser o efeito de uma causa.
No momento em que você começa a se sentir abundante e digno, você está gerando riqueza.
No momento em que você se sente fortalecido, você está começando a dar um passo em direção ao seu sucesso.
No momento em que você começa a se sentir completo, sua cura começa.
E quando você se ama e ama toda a vida, você cria um ambiente de harmonia.
É você que cria e causa o efeito.
O que você está pensando ao acordar?
O que você está criando em sua vida?
Infelizmente, a maioria das pessoas passa a vida inteira vivendo na carência, apegada aos problemas…
Esperando que algo lá fora mude.
