Ame-se primeiro! Cuide-se primeiro!

Se você quer ser uma pessoa melhor para alguém, cuide-se primeiro. 

Nutra-se do melhor e maior amor. Assim, você transbordará e estará inteiro na sua doação ao outro.

É comprovado, cientificamente, que a prática da caridade, de fazer o bem aos outros, eleva o nosso bem-estar e nos ajuda a sair de momentos de tristeza e até, da depressão.

Porém, conhecemos a história do avião que está caindo onde você é convidado a colocar primeiro a máscara em você, para permanecer vivo e depois poder ajudar os outros. 

E trago aqui a resposta de Jesus quando perguntaram a ele qual o maior mandamento: 

“Ame o Senhor, o seu Deus de todo o seu coração, de toda a sua alma e de todo o seu entendimento. Este é o primeiro e maior mandamento. E o segundo é semelhante a ele: Ame o seu próximo como a si mesmo. Destes dois mandamentos dependem toda a Lei e os Profetas.” (Mateus 22:34-40) 

Pontos de reflexão

Como você ama a si mesmo?

Aliás, você se ama?

Você sabe o que você gosta de comer? 

O que você gosta de fazer? 

Que roupa você gosta de vestir?

Qual a sua razão de vida?

Jung dizia: 

“Aquilo que não enfrentamos em nós mesmos, encontraremos como destino.”

E isso inclui o amor. 

Quando nos amamos de verdade — com presença, compaixão, cuidado e verdade —, mudamos a vibração com que nos apresentamos ao mundo, e o mundo responde de outra forma. 

O afeto se torna mais leve, mais recíproco, mais íntegro.

Amar a si mesmo não é egoísmo, é reconhecimento da própria essência. É dizer à vida: “eu sou merecedor de amor, porque me amo com inteireza”.

Pontos de reflexão

Como seria viver transbordando amor?

Como seria viver transbordando felicidade e realização?

O que se requer para que eu olhe mais para mim?

O que se requer para que eu me nutra mais? Para que eu me ame mais?

O que está certo sobre tudo isso que ainda não considerei? 

Paz e Bem!

@su7.cavalli