As terapias atualmente chamadas de integrativas e complementares, são terapias que beneficiam o indivíduo, família e comunidade, por meio de técnicas que amenizam o sofrimento, restauram a qualidade de vida diária e que se somam à chamada Medicina Moderna.
Na grande maioria, possuem uma abordagem holística, fundamentada em saberes ancestrais. Neste artigo iremos enumerar as que estão inseridas na lista das Práticas Integrativas e Complementares (PICs) realizadas pelo SUS:
Fonte: Práticas Integrativas e Complementares (PICS) — Ministério da Saúde (www.gov.br)
Em resumo, essas 29 práticas podem ser categorizadas como:
- Terapias Clássicas,
- Sistemas de Cura Multidisciplinares,
- Técnicas Posturais/Trabalho Corporal,
- Cura Através dos Sentidos,
- Cura Energética ou Vibracional,
- Terapias de Progressão Técnicas Mentais e Psicológicas.
Acima de tudo, todas são reconhecidas pela OMS, incentivadas pela sua eficácia e acessibilidade.
A integração, entre as diversas ciências, é algo que vem sendo praticada em diversas partes do mundo, deixando de ser de acesso exclusivo para um público seleto, elas previnem e combatem doenças, por meio de tratamentos mais naturalistas.
Portanto, em tempos de excessos de estímulos e dependência medicamentosa, os interesses pelas terapias, tendem a reforçar a importância, para que o indivíduo seja protagonista da sua saúde, através de mudanças diárias na sua alimentação, atividade física, sono, repouso e outros fatores.
Fatores esses, que foram sendo desconstruídos, ao longo das gerações, nos distanciando do contato com a natureza e da escuta dos nossos limites biopsico espirituais.
Essas diferentes práticas já estão disponíveis no SUS, e também podem ser encontradas em profissionais, que se especializam e oferecem seus serviços no âmbito particular.
Em conclusão, é de suma importância, que possamos propagar, cada vez mais, os diversos benefícios oferecidos pelas terapias, e que juntos consigamos diminuir os casos de pessoas adoecendo por doenças preveníeis.
