Em 2023, eu propus um desafio em família: nós 3 participarmos das 4 corridas de 5km do Circuito das Estações.
Em março de 2023, corremos nossos primeiros 5 quilômetros do ano:
Meu filho disparou, meu esposo tentou acompanhá-lo e eu segui o meu ritmo.
Logo nessa primeira corrida, já sentimos falta de ter uma pochete, assim cada um poderia levar seus itens pessoais e não depender de locker.
E assim começamos a adquirir os acessórios para a corrida: uma pochete para cada um, fones de ouvido próprios para correr e o relógio para marcar o ritmo.
Ao correr, você também percebe que o short adequado, melhora os seus movimentos.
Escolhe bem a meia, um tênis mais leve, com amortecimento e um pouco maior, porque o pé incha.
Agora a camiseta, vestir a camiseta, faz uma enorme diferença.
Ela é leve, permite o corpo transpirar, tem essa sensação de frescor… e te conecta com todos os corredores. Traz essa sensação de pertencimento, de fazer parte do grupo.
Ela te identifica e te valida como corredor.
E “faz bonito” na hora de fazer a foto.
E com pequenos ajustes a cada corrida, percorremos as etapas de Inverno, Primavera e Verão: foram 20 km de corrida em família em 2023 e vamos repetir a dose em 2024.
Agora, deixo uma reflexão para você:
Ao praticar um esporte, aquilo que você veste faz toda a diferença.
Imagine para sua carreira e para o seu negócio?!
Eu te convido a conhecer o meu Método Vista-se de Você.
Ouse vivenciar essa transformação!
E passe a lidar com as consequências de aumentar sua percepção de valor perante aos seus clientes, ser promovido, criar melhores conexões e receber elogios por onde você passa.
Link para vídeo: https://youtu.be/8tURG4PZo2c
